Redes que sanan

Hola a todxs, bienvenidxs a nuestro PODCAST #1 ¿Haz escuchado sobre la inteligencia emocional? ¿Te has preguntado alguna vez tu nivel de inteligencia emocional? Hoy hablaremos sobre la i nteligencia emocional,   Goleman (1995) nos dice que  es la capacidad de motivarnos y de manejar adecuadamente nuestras relaciones, esto lo logramos reconociendo nuestros propios sentimientos y de los demás. Goleman nos comparte un modelo desde el enfoque de las competencias, en la medida que desarrollemos cada una de éstas, fortaleceremos nuestro nivel de inteligencia emocional.  Competencias de la inteligencia emocional 1. A uto-conciencia 2. Auto-regulación   3. Motivación 4. Empatía 5. Habilidades sociales  Te invitamos a oír nuestro podcast para conocer un poco más sobre cada competencia y como fortalecerla.  Acá te dejo el link con un muy buen recurso (test) para orientarte más o menos sobre tu nivel de IE.  http...